歡迎選購

 熱線電話:
(852) 8104-5000
 Whatsapp：
(852) 9100-6177

每逢轉季都是濕疹發作的高峰期，濕疹讓人痕癢難當，如果發作的部位在臉部，更會大大影響外觀和心情。其實飲食是其中誘發濕疹的因素，辛辣刺激性食物、加工、高脂高糖等食物，應盡量少吃。相反，選擇對的食物亦能幫助提升整體健康，對紓緩濕疹有一定功效。今次會教你幾個簡單紓緩濕疹食療，有助紓緩炎症和增強免疫力，幫助改善濕疹問題！

閱讀更多

對於減肥人士來說，飲食和運動同樣重要！選擇對的食物，可以令你的減肥旅程事半功倍，況且不用捱餓就更不易感到氣餒啦。本文為大家推介十款具飽腹感、低卡，又不易復胖的食物及飲食建議！

閱讀更多

 現時各大運動場所暫時關閉，不少人都要在家工作，長期時間坐著、少郁動，變成易胖體質。今次會和大家分享幾個簡單的帶氧運動，只需要一張瑜伽墊就可以進行，進行運動時心跳需達到最大心跳率的 65% – 85%，建議持續30分鐘，就可以達至減脂的效果。

閱讀更多

現在疫情嚴重，不少打工仔都實行在家工作( Work from Home-WFH )，加上很多食肆都受影響而暫停營業，連買外賣都難。不知WFH又不想出街的你，會吃甚麼呢？不如趁機學識健康自煮，配合一些家居運動，實行講了多年的Keep Fit大計吧！

閱讀更多

香港天氣向來潮濕，不少人身體積聚濕氣，容易頭重、沒精神。坊間有不少袪濕產品、食療，不過都市人生活忙碌，不是人人都有時間準備袪濕餐單。想更方便快捷地消除濕氣，可以試試浸浴，每星期浸浴1至2次，每次約15分鐘左右，便可以消除疲憊、全身排毒，甚至有美肌的作用！閱讀更多

SAVEWO COVID-19 新型冠狀病毒快速抗原測試劑，特別對無症狀感染同早期感染檢測擁有高敏準確，有效檢測新冠病毒毒株，包括Omicron及Delta變種病毒。而且操作流程簡單，15分鐘即驗即知，一人在家都做到快速抗原測試！

閱讀更多