跳繩是1種極高效率的帶氧運動，每小時動輒能消耗達1000卡路里。這款335cm長的Everlast專業訓練跳繩，能提供全面的身體鍛鍊，提昇力量、帶氧量及協調性。每邊附有180g的可移除重物，也能調節長度，可按個人需求作調整。而可旋轉及耐用的鋼珠設計能令訓練過程更順暢及穩定，這種傳統的運動方法可塑造肌肉線條並燃燒大量卡路里。
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