Head專業跳繩，輕鬆簡單燃燒脂肪！跳繩運動有多種好處，能消耗大量卡路里，屬高效的帶氧運動，可以幫助改善心血管健康。
並可鍛鍊骨骼，增強肌肉，提高身體靈活與四肢協調性。同時，更可增強腳踝關節周圍和腳部肌肉的力量，降低損傷風險。 根據《Jump Rope Institute》的研究，跳躍有助於大腦發育，並進1步增強空間感、提高閱讀技巧、增加記憶力，使得你的心理層面能更直覺、敏銳、富有警覺性。
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