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Polar RS-100 跑步心率表( 此產品不提供額外折扣優惠)

 

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點解要用 Polar 心率表? 

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產品介紹

 

基本心率和計時

針對要求基本心率和計時功能的運動新手。

- 設定個人目標區心率,幫助您強身健體

- 顯示燃燒的卡路里

- 隨附舒適的紡織傳感器,帶密碼的心率傳輸可避免交叉干擾

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產品規格

 
手錶功能
  • 以英文顯示
  • 低電量顯示
  • 按鈕鎖定
  • 日期及星期顯示器
  • 時間顯示 (12 / 24小時),附響鬧及休眠功能
  • 背燈
  • 防水性 - 50米
數據傳送
  • 利用Polar UpLink 工具編輯腕錶設置及傳送設置到你的Polar產品 (UpLink)
訓練功能
  • HeartTouch心觸式免按功能 - 無需按鈕進行心率錶操作
  • 圈數 - 99
  • 用戶配置顯示 - 首行
記錄功能
  • 累計
  • 訓練檔案 (附總結) - 1
身體測量功能
  • Polar OwnCal® 熱量計算功能
  • Polar OwnCode® (5kHz.) – 密碼心率傳輸
  • Polar OwnZone® – 個人運動心率區
  • 基於年齡的自動目標心率區設定 - bpm / %
  • 基於心率的目標區圖像或響鬧提示
  • 心率 - bpm / %
  • 手動目標心率區 - bpm / %
  • 最高心率
  • 最高心率 (基於年齡)
  • 每圈平均及最高心率
  • 訓練平均及最高心率

保用期:由代理商直接提供一年自攜保養

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常見問題

 

Q: 為甚麼訓練過程中要使用心率錶?

A: 獲得最佳訓練效果並不代表需要更刻苦的訓練,而是以最適當的強度、速度、時間去訓練。使用心率錶,你可確保自己沒有過度訓練或訓練不足,從而保證每次訓練都能發揮最佳作用。使用Polar作為你的訓練拍檔,可將你每次訓練的效果大大提升,從而燃燒更多脂肪及幫助你更有效地提升心肺功能與體能。

Q: 甚麼是最高心率?

A: 最高心率是指一個人盡全力所能達到的每分鐘最高心跳次數 (bpm)。因每個人的年齡、體質和健康水平的不同而不同。最高心率對確定訓練強度非常有用,通常以最高心率的百分比來達到不同的訓練效果。要了解適合自己的訓練強度的第一步是知道自己的最高心率,最廣為大眾採用的計算公式為「220 減年齡」,例如,一個 30 歲的人的最高心率為 220-30 = 190。這個以年齡為基礎的演算法能估算你的最高心率,對大部分人來說是個好方法,特別是那些剛開始進行心率訓練,要確定他們最高心率的人。

Q: 如何配合最高心率的百分比作出不同效果的訓練?

A: 高強度訓練 - 訓練時保持心跳在最高心率的80-90% - 提升最高運動表現能力

A: 中等強度訓練 - 訓練時保持心跳在最高心率的70-80% - 有效提升心肺功能及燃燒脂肪

A: 低強度訓練 - 訓練時保持心跳在最高心率的60-70% - 改善基本耐力及燃燒脂肪

A: 最低強度訓練 - 訓練時保持心跳在最高心率的50-60% - 改善整體健康及幫助恢復體能

Q: 為甚麼選擇 Polar

A: 三十年前,Polar 是第一間研發訓練用心率錶的公司,Polar 是該領域真正的專家,並r一直引領著這領域。作為世界頂級的專家,Polar一直致力於開發最精準的智能心率錶及其他基於心率的產品,並進行深入的科學研究,積攢了無可匹敵的生理學專業知識,在創新產品研發上遙遙領先。Polar 的產品是基於您的個人資訊、心率及其變化作出指導。先進的 Polar 智慧產品能告訴您訓練的次數、頻率和強度。這正是為何眾多優秀運動員選擇 Polar 訓練心率錶。當然,並不是只有專業運動員才能從心率監測中獲益。Polar 瞭解訓練對您的重要性,並把它變成你生活的一部分。

Q: 為甚麼產品包裝盒內沒有中文説明書

A: 由於包裝盒空間有限,出廠時只夠擺放英文説明書,用戶可到本頁頂部“產品導覽”內之連結下載本產品的中文説明書。

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